Kako živjeti sa sindromom kroničnog umora
Sindrom kroničnog umora jeonesposobljavanje i višestrukih bolest karakterizira duboka umora . Mirovanje ne malo za ublažavanje simptoma . Simptomi se pogoršavaju tijekom fizičke ili mentalne aktivnosti . Ne postoji poznati lijek za kronični umor . Općenito ,osobe s ovim sindromom pati već godinama , jerbolest često pogrešno dijagnosticiran . Upute Screenshot1
znati razliku između opće iscrpljenosti i kroničnog umora . Opći umor jeposljedica bolesti , tjelesnog napora ili stresa . Kronični bolesnici umor doživjeti neobjašnjivo , kontinuiran i ekstremni zamor za najmanje 6 mjeseci .
2
Prepoznajte simptome . Najčešći simptomi za sindrom kroničnog umora su grlobolja , smanjenu kratkoročno pamćenje i koncentraciju , bol u mišićima , glavobolja i nesanica .
3
Pazi za anksioznost napada . Tjeskoba se razvija s ovom bolešću . Strah općenito se pojavljuje od dužih frustracije ili nedostatak razumijevanja bolesti . Ljudi sa sindromom kroničnog umora često pogrešno smatra " samo lijen . "
4
potražiti pomoć . Tretmani za sindrom kroničnog umora su over-the -counter lijekovi , savjetovanje , antidepresivi, tablete za spavanje , zdrave prehrambene navike i vježbe .
Sljedeći članak:Kako znati kada se kod liječnika za unrefreshing spavanje
Prethodna Članak:Kako se nositi s sindrom kroničnog umora
Sindrom kroničnog umora
- Kako liječiti kronični umor s vježbe
- Kako pobijediti konstantan umor
- Kako izliječiti kronični umor
- Kako za ublažavanje simptoma sindroma kroničnog umora
- Social Security Disability za kroničnog umora
- Koji su uzroci nedostatka energije ?
- Kako bi se utvrdili učinci kroničnog umora na depresiju
- Kako liječiti sindrom kroničnog umora Uz Prirodni lijekovi