Kako čitati trigliceridi test traka

Trigliceridi suoblik masti i tijelo način za pohranu masnoće . Obično se traži da brzo prije nego što se trigliceridi test i pročitati test trake . To je zato što nakon što jesti , postoje dodatni triglicerida u krvi , kao što su putovanja do masnog tkiva biti pohranjen . Post osigurava više točne rezultate testa . Upute Screenshot
1

Upoznajte se s test svrhe . Trigliceridi test jetest krvi koji mjeri količinu triglicerida u krvi . To se obično radi o kemijskim test trake koji mijenjaju boju u skladu s vašim triglicerida razini .
2

Uzmi test na Sajmu zdravlja , u liječničkoj ordinaciji ili kod kuće . To je učinjeno u sklopu pune krvi screeninga procijeniti rizik za dobivanje bolesti srca . To se često daje u kombinaciji s kolesterolom testova .
3

Pogledajte svoje prehrambene navike ogleda u rezultatima testa . Visoki trigliceridi suznak da imate previše masnoća u prehrani . Također je moguće za vas da imate razinu triglicerida koji su prenisko . Test neće pokazati da li imate bilo kakvih bolesti , ali to ne ukazuje na moguće poremećaje u podlozi.
4

Pročitajte rezultate prema tablici koja je došla s test trakama . Vi ( ili vaš liječnik ) će usporedili boje na grafikonu rezultata s onima na vašem test trakom. To će vam dati brojati koliko mg triglicerida su u svakom decilitra krvi . Test- umjesto možda vam dati digitalni čitanje točnom broju
5

mjeriti svoje rezultate sljedeći način : . Vrlo visok rizik jeraspon od 500 mg /dl ili više . Visoki rizik je 200-499 mg /dl . Umjereni rizik je 150 do 1990 mg /dl triglicerida u krvi . Konačno ,normalna razina je manje od 150 mg /dl .
6

Podignite HDL kolesterol za zdravstvene beneficije . Visoki krvni trigliceridi povezani su s niskom razinom HDL kolesterola , tvar koja je neophodna za dobro zdravlje . Rizik od koronarne bolesti ide u ljudi koji imaju takav odnos između triglicerida i HDL . Ljudi čiji triglicerida /HDL omjeri su manje od 2 imaju nizak rizik od srčanih bolesti .