Kako liječititrčanje spali

klizanja i pada na pokretnoj traci tijekom treninga može dati novo značenje pojma " spaljene gume . " Nažalost , ova vrsta opekline je bolno . Srećom , uz pravilnu njegu i vremena da ozdravi ,opekotina će otići . Upute Screenshot
1

Uvjerite sespali jemanja opeklina . Ako nije , potražiti liječničku pomoć odmah. Nešto više od drugog stupnja opeklina koje pokriva mali dio tijela treba liječiti liječnik . Više od vjerojatno ,opeklina od pokretnoj traci će pokriti samo relativno mali dio tijela , oštetiti prvi sloj ili dio sekunde , a može se liječiti kod kuće .
2

Coolpogođeni područje primjenom hladnu vodu ili hladan oblog za nekoliko minuta . Nemojte stavljati led izravno na opekotinu kao što može izazvati ozebline i dodatno zakomplicirati ozljedu .
3

Završiti područje labavo sa gazom , ali budite sigurni da ne koriste jedno s slobodi vlakna koja može zapeti u opeklina . Iako većina liječnika ne preporučujemo korištenje bilo kakve kreme na opekotinu , neki ljudi poput umirujuće osjećaj da kreme ponudu . Ako ne koristite kremu , budite sigurni da jelagan jedan . Debeli , masne kreme može zarobiti u toplinu i produžiti proces ozdravljenja . Ponovno zamotajte spali kadatoaletni zaprlja .
4

uzimati lijekove . Ovaj korak možda neće biti potrebno ako seburn ne boli , aliover-the -counter bolova poput aspirina, Tylenol ili Alevea može pomoći smiriti i učinitiburn manje bolno , a to liječi .