Što jedefinicija govora anksioznost

? Govora anksioznost ,strah od javnog nastupa , utječe na milijune ljudi . Za neke je to jednostavnoprirodno nervoza koja proizlazi iz ne želeći da se osramotiti . Za druge , to je strah stvara ozbiljne fiziološke reakcije koje se mogu prikazivati ​​netko paraliziran . Definicija

strah od javnog govorenja zove govor tjeskobe . Stanje se naziva glossophobia , dolazi od grčke riječi glossa , što znači " jezik " i Phobos , što znači " strah . " Govor anksioznost odnosi se maloljetniku simptoma koje većina ljudi doživljavaju , ali kaoslužbeni poremećaj odnosi se na anksioznost koja se razvija u tri područja : . Fizičke , verbalne i neverbalne simptome
fiziološka

Fiziološki simptomi govora tjeskobe dolaze iz autonomnog živčanog sustava . To signalizira život ili smrt mentalitet u kojemsubjekt mora odgovoriti ili u " borbu ili bijeg " način . Srce će tući brže , osjetila su više usredotočeni na sve zvukove , znamenitosti i miriše . Mišići postaju napeti s prekomjernim znojenjem . Osoba može disati brže , a možda čak i početi hyperventilating .
Verbalni vs neverbalnog

brojnim verbalnim simptomi mogu biti prisutni u govoru napada tjeskobe . Dijelom zbog nedostatka daha ,osoba može imati problema izbočena u njegov ili njezin glas izvan šaptom . Mucanje ili brzina razgovor također je česta pojava , koja proizlazi iz borbe ili bijega odgovor . Bržiosoba može dovršiti zadatak ,prijese može vratiti na sigurno environment.Non - verbalni simptoma su slumps u položaju , trza prstima ili tempo . Osoba će imati poteškoća još uvijek stoji i stvara kontakt očima s članovima publike . Mnogi koji pate od tjeskobe govora može nastupati u javnosti sve dok oni ne trebaju govoriti i može stvoriti imaginarni zid između sebe i publiku .
Freud na govor tjeskobe

utemeljitelj psihoanalize Sigmund Freud , vjeruje da je govor tjeskobe , poput mnogih drugih psihičkih problema , jeposljedica događaja u ranom razvoju . On vjeruje da su ljudi rođeni nemoćni i goli , izrazivši strah odmah kroz plač i vrištanje . Freud je vjerovao da se osjećamo taj isti osjećaj izloženosti kada je govorio pred velikim grupama i da smo se vratili na dječje ponašanje i strah odgovora .
Lijenost

Prema kognitivno psiholog Philip Zimbardo G. , govor tjeskobe ima svoj korijen u sramežljivosti . U svojim istraživanjima , kronična lijenost i govor tjeskobe dijele gotovo sve iste simptome : suha usta , suzne oči , ubrzan rad srca , otežano disanje , postaje rumenilo i prekomjerno znojenje . Zimbardo pretpostavlja da su kulturne razlike usaditi višu razinu nacionalnog sramežljivosti u tim zemljama , kao u Japanu . Područja poput Izraela udomiteljskih otvoreniji društvenim strukturama , spuštanje kronični sramežljivost .