Njega je smrznuto rame

Blokiran ramena , ili ljepilo capsulitis , jestanje u kojemramena zaledi , postaje krut i bolno . Smrznuto rame događa postupno , a simptomi dolaze na polako , a zatim smanjivanje tijekom vremena . Dobra vijest je da je smrznuto rame obično nestaje sama od sebe . Dok ste na čekanju za svoju smrznutog ramena rješavanja , postoje načini kako bi se umanjio bol i dobili svoj ramena ponovno kreće . Život

Obilje tretmana može spriječiti smrznute bol u ramenu i pomoći vašem smrznuto rame liječe bez upotrebe lijekova . Topline jastučići i led pakete mogu ublažiti ili otupio bol . Koristeći svoj ​​smrznuto rame , što je češće moguće, možda zvuči kontraproduktivno , ali to pomaže dobiti svoj ramena tkivo vratiti u formu . Fizioterapeut može vam pokazati vježbe koje će vas razrada ne uzrokuje previše stresa na ramenu .
Lijekovi

Kada vaš smrznuto rame postaje bolno , možete uzeti non - steroidal anti - upalne lijekove , kao što su aspirin, i ibuprofen , za ublažavanje boli . Kortikosteroidne injekcije dao liječnik također može pomoći s težim slučajevima smrznutog ramena . Injekcije se obično daje neposredno nakon početka bolesti. To nije zdravo ponoviti kortikosteroidne injekcije često .
Drugim terapijama

Ako vježbanje i lijekovi ne pomažu lijek tvoj smrznuto rame , postoji i nekoliko drugih tipova tretmana za pokušaj . Sterilna voda može se ubrizgava u kapsulu koja okružuje plećke ilikirurg može manipulirati na ramenu dok ste pod anestezijom . Ožiljak tkivo i priraslice u ramenom zglobu i može se kirurški ukloniti . Alternativa terapija , kao što su akupunktura i transkutanim elektrostimulacije živaca su mislili da će pomoći u liječenju smrznutog ramena .