Peta bol tretmani

Heel bol je jedan od najčešćih pritužbi u boli noga . To može biti posljedica brojnih stanja kao što su i tabani fasciitis Ahilove tendinitis . Tabani fasciitis događa ispod pete i Ahilove tetive uzrokovana Ahilove tetive ( gdjetetiva je priključen pete kosti ) . Peta bol je lako liječiti , i to rijetko zahtijeva operaciju . Samouprave Njega

Ako peta bol je rukovanje , postoje neinvazivne tretmani dostupni . Ovi tretmani su ostatak , led, bolje prilagođene cipele , potporne noge i lijekove . Izbjegavajte aktivnosti koje se mogu staviti ponovio stres na petama , kao što je trčanje . Kada bol postane teška , led pakete može pomoći ublažiti bol . Prema Mayo Clinic , zamijenite svoje cipele svakih šest mjeseci , ili nakon svakih 500 km . To je osobito vrijedi za sportaše . Potporne noge može pomoći pružiti olakšanje , a lijekovi poput aspirina ili ibuprofena može pomoći u smanjenju oteklina i upala .

Plantarni fascitis Tretmani

plantarni fascitis tretmani uključuju mnoge mogućnosti . Lijekovi poput Alevea ili Advila može olakšati simptome . Kortikosteroidi se također mogu primijeniti u području . U procesu poznatom kao iontoforezom ,kortikosteroid otopina se primjenjuje . Prema Mayo Clinic, kada je upravljaorješenje , ovaj lijek postaje upija u kožu uz pomoć električne struje koja se primjenjuje na petu .
Terapija

terapija može uključivati ​​fizikalnu terapiju kako bi pomogli ispružiti Ahilovu tetivu ili plantarne fascije . Mišiće nogu također može biti ojačan , što može pomoći u razvoju jače gležnjeve i pete kako bi se spriječilo bilo peta bol . Liječnik može preporučiti korištenje noći udlage , što može učvrstiti tetive i plantarne fascije dok spavate . Kao rezultat toga ,tetiva i fascije može rastegnuti ne uzrokuje bol .
Ostali tretmani

Kirurgija jeposljednje utočište , ako opcije nisu nudi olakšanje . Prema Mayo Clinic, nekoliko pojedinaca potrebna operacija odvojiti plantarne fascije iz pete kosti . To može biti potrebno za ublažavanje jake boli . Međutim , kao rezultat postupka ,luk stopala mogu biti oslabljena .
Extracorporeal terapija

udarni val terapija Extracorporeal jepostupak u kojem se nalaze zvučni valovi izravno na mjestu boli . Ovi udarni valovi pomoći u promicanju ozdravljenja . Ova vrsta liječenja može biti potrebna ako se simptomi tabani fasciitis nisu riješena na drugi način . Izvantjelesni udarni val terapija ima mnoge nuspojave , a vi bi trebali raspravljati je li ta vrsta liječenja može biti prava stvar za vas sa svojim liječnikom zbog takve nuspojave . Nuspojave mogu uključivati ​​zatupljivanja i bockanje , peckanje, bol , oteklina i modrica . Prema Mayo Clinic, to je nepoznato da li izvantjelesni udarni val terapija je čak iučinkovitiji oblik terapije .