Kako liječiti nekoga s Akutna tetive koljena Strain

akutna soj od tetive mišića može bitirezultat sportsko- ili ozljede na vezano uz posao . U tetive koljena mišiće na stražnjem dijelu bedara , savijte ( zavoj ) ili produljiti ( izravnati )koljena . Tri tetive koljena mišiće su semimembranosus , semitendinosus i bicep femoris.Strains su mišićna bol ili svijetlo trauma na zglobovima, mišića ili tetiva . To je ono što vam je potrebno
2 srednje veličine led pakete
mali ručnik
2 Ace zavoji
5 - noga pjena valjak