Lijekovi za osteoartritis & Joint Pain

Osteoartritis jenajčešći tip artritisa . To prije svega utječe na ljude i kasnije u životu . Simptomi mogu uključivati ​​bol , pečenje i nježnost u različitim zglobovima poput prstiju , zapešća , koljena, kukova , koljena , ramena i leđa i vrat kralješka . Osteoartritis često može utjecati na više zglobova . S vremena na vrijeme , zglobovi mogu postati natečene i škripa i crack . Lijekovi za osteoartritis i bol u zglobovima najčešće su odmoriti, led , toplina, lijekove, dodatke i vježbe . Rest , Ice & Toplinski

Ljudi koji imaju osteoartritis trebao odmoriti kako bi se spriječilo daljnje upale određenog zgloba . Tijekom tog vremena , te bi trebao koristiti leda na bolni zglob pomoći smanjiti upalu i bol . Led smanjuje upalu koju uzrokuje vazokonstrikciju ( sužavanje krvnih žila ) , što ograničava protok krvi i limfe na zahvaćenom zglobu . Trebali biste koristiti led na 20 - minutnim intervalima tijekom dana ( svaka tri do četiri sata) . Koristite led i izravno stisnuti ga protiv svoje zgloba . Nakonpočetna upala ne smiri , korištenje topline (npr. grijanje jastučići, tople kupke ) za promicanje krv ( sa svojim ljekovitim svojstvima ) teći okolnih mekih tkiva i zgloba .

Lijekovi

Prema WebMD.com , acetaminofen ( Tylenol ) može ublažiti bolove u zglobovima , ali ne utječe na upale . Anti - upalni lijekovi kao što su ibuprofen ( Advila , motrin ) i naproksen ( aleve ) može smanjiti upalu i bol . Ibuprofen i naproksen lijekovi su Cox - 2 inhibitori , koji smanjuju upalu i bol ograničavajući učinak enzima COX-2 i prostaglandina (spojeva ) , tijela prirodni upalni odgovor na zajedničkoj iritacije ili ozljede . Za više jakih bolova , vaš liječnik može propisati tramadol ili Celebrex za svoj osteoartritis i bol u zglobovima .
Dodataka

Glukozamin (amino šećera ) i hondroitin ( složene ugljikohidrate ) vjeruje kako bi se osloboditi simptoma osteoartritis . Nacionalni centar za komplementarne i alternativne medicine , kaže da je glukozamin jefizička komponenta hrskavice , i kondroitin pomaže hrskavice zadržati vodu . Nedavna studija pokazala je da su i tih dodataka može značajno smanjiti bol za osobe koje pate od osteoartritisa .
Vježba

Tjelovježba je važna za održavanje fleksibilnosti u svojim osteoartritičkih zglobovima . Ona također pomaže u promicanju protok krvi u tom području , donosi kisik i hranjive tvari vitalne za ozdravljenje bolove u zglobovima . Za prste i zglobove , jednostavno ih se kreće u različitim smjerovima ili ih rotira može pružiti zajedničku bol reljef . Slijeganjem ramena ili pomicanjem ruku unatrag i unaprijed može pomoći ublažiti bol iz vrata maternice ( vrat kralješci) osteoartritisa . Ako imate bolove udonjem dijelu leđa ( lumbalni kralješci ) , pokušajte pritiskom leđa na podu , dok ležite ili povlačenjem oba koljena prema prsima . Možete se protežu ili učiniti svjetlo utega za bilo osteoartritičnom zgloba . Hodanje također može pomoći ublažiti osteoartritis i zajedničke simptome boli . Ključ je u održavanju zglobova mobitel .