Kako živjeti s Bliskog križobolje

Bliski bol u leđima može biti uzrokovana artritisom u kralješci hrskavice , hernija diska , tendinitis ili čak istegnućem mišića . Većina srednje bol u leđima uzrokovana rad u svezi ozljeda , kao što su loše držanje dok rade ili prekomjerno vašeg sredini leđa . Najbolji način za liječenje bljeskove boli u leđima srednjeg je s odmora , imobilizacije , leda , vrućine , lijekove i vježbe . Ono što vam je potrebno
Natrag braće
ibuprofen ( Advila ili motrin ) ili naproksen ( aleve )
Ice
led ili ručnik za ruke
veliki ručnik Screenshot Grijanje pad Srpski cipela Ubacuje Pretraživati ​​Magnezij dodatak