Što ako je ispupčen disk rafala

?Ispupčen disk događa kadavanjski pokrov od diskova pukotine i istiskuje žele-kao jezgru . To može uzrokovati bol , pa čak i ukočenost . Na kraju ,disk može postati hernija , pa čak i puknuti ili praska , što uzrokuje više boli i komplikacija . Značaj

Bez liječenja ,disk može puknuti , a možda i trajno oštetiti , prema Velike Britanije Laser Spine Instituta .


Vrste liječenja

ispupčen disk da pukne može se izliječiti s vremenom s pravom tretman . Ostalo jesvega metoda liječenja kako bi se spriječilo daljnje ozljede na hrskavici i kralješcima ; brace može spriječiti više štete .

druge oblike liječenja

Uz ograničava djelatnost , led može pomoći u kontroli upalu i bol od ozljede puknuća diskova . Nakonpočetna upala je pod kontrolom , toplina može povećati protok krvi , koji prenosi kisik i hranjive tvari potrebne za ozdravljenje .

Učinke vježbanja

Kadaoteklina i bol imaju oslabio , istezanja i snage- building vježbe možete dodavati fleksibilnost i stabilnost kralježnice . To će pomoći da pritisak na prsnuća diska i dati mu vremena da ozdravi .

Teorije /
Spekulacije

Vjeruje se da glukozamina i kondroitina dodataka može pomoći regenerirati postojeću hrskavicu . Uzimajući glukozamina i kondroitina eventualno može pomoći liječiti rupture diska .