Liječenje stegnut sakralne Nerve

sacrum jetrokutastog oblika kosti s pet segmenata nalazi pri dnu kralježnice . Ponekad ,disk između sakralnog kralješka može herniate i patiti jednu ili više od pet sakralnih korijene živaca , prema Spine - Health.com . Tretmani za sakralne bol živaca obično su usmjerene na ublažavanje temeljni uzrok stegnut živaca . Značaj

Stegnut živci mogu uzrokovati znatnu količinu boli , kao i slabost i ukočenost u nogama i stopalima , pogotovo ako se živac se pogođeni . Osobe s sakralne bol živaca je potrebno za odmor i zaustaviti sve fizičke aktivnosti za neko vrijeme .

Vrste liječenja

Ice trebao biti korišten tijekom prvih 48 sata kako bi se smanjio početno bol i upala diska . Nakon toga ,grijanje slabljenja može pomoći opustiti živce i mišiće i povećava protok krvi za ozdravljenje .

Druge oblike liječenja

Anti - upalne tretmane poput ibuprofen , naproksen ili aspirin također može pomoći smanjiti upalu i bol u sakralne regije . Liječnik vam može propisati lijekove kao što je amitriptilin za više teških bolova .

Učinke vježbanja

Određene istezanja i snage- building vježbe mogu pomoći povećati fleksibilnost i stabilnost u sacrum područje . To može pomoći smanjiti pritisak sakralnih živaca .
Prevencija /Solution

hernija diska ili ozljede koje uzrokuju sakralne stegnut živaca može se spriječiti kroz vježbe , održavanje ispravan stav i podizanje objekti ispravno, prema Nacionalnom institutu za neurološke poremećaje i moždani udar.