Ponavljanje Joint Pain

kroničnih bolesti poput artritisa i tendinitis ili prijeloma od pada može izazvati recidiv bol u zglobovima, što može biti u pratnji oteklina . Biloje bol blaga ili teška , postoji nekoliko načina za nositi se s boli i upale . Prednosti lijekova

Anti - upalni lijekovi kao što su naproksen natrij i ibuprofen ponuditi brzo olakšanje zbog recidiva bolove u zglobovima . Koristite lijekove prema uputama za najbolje rezultate .
Prevencija /Solution

Kad over-the -counter lijekovi dokazati nedjelotvornim , liječnici mogu preporučiti kortikosteroidne injekcije u zahvaćeni zglob za ublažavanje upala i zaustavi recidiv bol .
Razmislite Ice terapija

Primjena led na zahvaćeni zglobovi pomaže smanjiti upalu i otekline . Eksperimentirajte s leda terapiju za 20 minuta , a zatim izvadite led kako bi izbjegli oštećenja kože , savjetuje svakodnevno zdravlje .
Upozorenje

Ignorirajući bol u zglobovima i sudjeluje u napornim vježbama može kompliciraju ozljede i pogoršati bol . Opustite se bol u zglobovima dok bol splasne , a izbjegavati aktivnosti koje pogoršati upalu .
Expert Insight

Prema Medline Plus enciklopediji , prirodni lijekovi , kao što su omega - 3 ribljeg ulja i glukozamin dodataka postupno smanjuju upalu i podržavati zdravu funkciju zglobova .