Kako TapeShin

shin bone ili tibije jevelika kosti na prednjoj strani potkoljenice . Bol uzrokovana stresom na Shinbonea nakon visoke utjecaj vježbe poput trčanja , spominje se kao penjati se udlaga ili medijalni Tibia stresnog sindroma . Prema časopisu Journal of Athletic trenera , stručnjaci se ne slažu o uzrocima trkačku potkoljenicu , međutim , oni se slažu da preventivne mjere kao što su snimanje gležnja i goljenice , pomaže spriječiti daljnje štete , dok vježbanje . To je ono što vam je potrebno
Razor
krema za brijanje ili depilatory
Non - stretch cinkov oksid tape