Kako : Lijekove za otupio ruke
Numbness u dijelu tijela obično su uzrokovane nedostatkom cirkulacije , koja prekida opskrbe krvlju . Dio tijela , kao što su prstima , a zatim će se početi peckati ili ići otupio . To je vaše tijelo s upozorenjem da je nešto gore . To je često jednostavno izliječiti zanijemio prste , iako su prsti koji idu otupio često i za dulje vrijeme može biti znak nešto ozbiljnije , poput karpalnog tunela ili Raynaud bolest . Obratite se svom liječniku ako je toreoccurring događaj . Upute Screenshot1
Zagrijavanje prste . Prsti mogu ići otupio ako su previše hladno . Ako to čini se da je slučaj s vama , presele u toplije područje . Ako to nije moguće , stavite prste ispod ruke jamama , ili su lopove u svojim rukama i nogama za proizvodnju topline .
2
se kreće . Loša cirkulacija se lako može popraviti wiggling i istezanje prste . Windmilling ruke mogu također pomoći da se krv teče .
3
Masirajte prstima . Trljanje je još jedan način promovirati pravilan protok krvi .
Sljedeći članak:Koristi prstiju
Prethodna Članak:Koristi Trigosamine
Kostiju i zglobova, mišića
- Kako se nositi s nogu koja spava
- Vježbe bi dobili koljeno kako bi mogli pravilno
- Što Mišići se osjećate istezanje pri obavljanju leptir protežu
- Kako napraviti povezu Od majicu
- Vrste kugli koristi za ublažavanje trkačku potkoljenicu
- Zašto je moj liječnik naredio skeniranje Bone
- Spinal kosti Spur mogućnosti liječenja
- Kako prepoznati simptome fibromijalgije