Pronacije objasnio

Pronacije događa kada hodati ili trčati. To je medicinski pojam koji se odnosi na prirodni proces koji se događa svaki put kad korak na nogu . Kad hodaš , noga je trebala pogoditi zemlju na specifičan način . Peta je trebala prva dotaknuti tlo , nakon čega slijedi i ostatak stopala . Kaotjelesne težine hitova ostatak stopala ,stopala poravnava malo u luk . Ovaj proces ravnanje zove pronacije . Kadproces ravnanje ne dogodi ispravno , to stvara probleme zove preko pronacije ili pod pronacije . Pronacije Problemi

Jedna od najčešćih pronacije problem je preko pronacije . To značiluk stopala poravnava previše kad hodate . Kosti noge počinju pomicati prema unutra , kao posljedica toga na - ravnanje . Iako pronacije jepodsvjesni problem istopala samo treba automatski pronate , to se ne događa uvijek . Pretjerani umor , trčanje na uzbrdici , ili trčanje u loše cipele su neki od razloga zašto se to ne može dogoditi i zašto to više pronacije može dogoditi . Genetika također može pridonijeti preko pronacije . Akotijekom pronacije se ne liječi , može dovesti do ozbiljnih problema zvanog tendinitis . Tendinitis jezdravstveno stanje koje utječe na Ahilovu petu . Tijekom pronacije također uzrokuje druge probleme , kao što su problemi s koljenom i hip boli .
Ravnih stopala

ravnih stopala je još pronacije problem. Ravnih stopala je čest u djece , koja su rođena s ravnim stopalima i bez lukova . Međutim , lukovi trebali razvijati kad djeca nauče hodati . Ako lukovi ne razviju , a zatim se noge ne može pronate ispravno jer noge nisu pravi oblik . Ovo stanje se obično sam nestati , ali ako se to ne dogodi , a to je uporan , tibialis posterior tetive može razviti . Tibialis posterior tetive uzrokuje ligamenti i tetive u podnožju postati upaljene , što dovodi do bolova u nekim slučajevima i trajne invalidnosti .
Dijagnoza

Obično , liječnici dijagnosticirati pronacije problema gledajući što hoda i trčanje , i /ili slušajući vaše simptome . Kada ne pronate ispravno , to stanje se obično događa sve vrijeme ili većinu vremena kad hodate . Kao rezultat toga , vaše cipele početi prikazivati ​​abnormalne obrasce trošenja . Liječnik može pogledati svoje cipele i prepoznati te abnormalne obrasce trošenja , a to također može mu pomoći u dijagnosticiranju pronacije probleme .
Liječenje

Općenito ,najbolji tretman za pronacije je onaj koji ispravlja luk i oblik stopala , i snage nogom udario o tlo ispravno kad hodate . Orthotics sunajčešći tretman , budući da ispravi luk i prisiliti nogom luk ispravno . Oni su nosili u cipeli , a prisiliti nogu da preuzme određeni oblik , što rezultira u pravilnom pronacije .
Prevencija

pronacije problemi sukronično stanje , koji se ne može svjesno promijeniti . Dakle ,problem ne može se spriječiti , a nakon što su ga , može biti kronična i trajati cijeli život . Srećom ,korištenje orthotics jemetoda bez rizika liječenja stanje i olakšavanja bolne simptome povezane s iznad ili ispod pronacije .

Sljedeći članak:

Prethodna Članak: