Kako koristiti led s akutni artritis Upala

Kada vaši zglobovi su natečeno , crveno i bolno zbog artritisa upale , možda ćete biti u iskušenju da samo uzeti više lijekove protiv bolova . No, postoji više prirodnih i sigurnije metode od dodavanja skupe lijekove ( i njihove nuspojave ) na svoju rutinu boli - upravljanja . Saznajte kako leda i hladne obloge može biti učinkovita u smanjenju oteklina i bol . To je ono što vam je potrebno
Water Screenshot, zamrzivač
Ice
Ručnik
može plombirati Plastične vrećice