Koji su tretmani za sluz u grlu

? Sluz u grlu je neugodno i neugodno . Konstantna grla -čišćenje , otežano disanje i gutanje je čestasmetnja koja se obično povezuje s alergijama . Grlo sluz može biti povezana s bilo sezonskih ili kroničnih alergija , kao i post nosni padati . Postoje mnoge različite vrste tretmana koji mogu pomoći da se jasno neugodne sluz u grlu . Ispod su nekoliko uobičajenih tretmani i lijekovi koji se mogu poduzeti kako bi se ublažiti ili čak spriječiti simptome . Dijeta

Poboljšanje prehrambene unos nije samo važno u održavanju ostatak svog tijela zdravi , ali određena hrana može izazvati curenje nosa , što dovodi do prekomjerne sluzi u grlu . Pržena hrana i mliječni proizvodi smatraju " sluzi stvaraju , " što znači da su više skloni da se formira sluz u grlu od drugih namirnica . Također , možete izbjeći grla sluz uzimanjem puno vitamina C , E i cinka . Pitka voda je vrlo važno u prevenciji sluzi , tako da dosta tekućine treba gutati svaki dan .

Ovlaživači

ovlaživači sudobar način da se pomogne tanki prekomjerne sluzi uzrokovane poštom nosni padati . Uglavnom , ovlaživač projekti vlagu u zraku , koja se čuva sluz membrana u sinusima vlažnim i zdravim . Suhi sluznica u nosu može dovesti do mučnine , što bi moglo dovesti do post nosni padati . Također možete dodati eterična ulja poput eukaliptusa u vodu u ovlaživač očistiti sinuse .
Nos navodnjavanje

Čišćenje svoje sinusa ili nosa navodnjavanje , jedobar način da se izbjegne grlo sluzi . Neti lonci , koji izgledaju poput malih teapots i može se kupiti u bilo kojoj drogeriji , najčešće se koristi za razbijanje i uklanjanje izgrađeno sluzi u sinusima i grlu . Izljev od Neti Pot je umetnuta u jednu nosnicu , a uz tvoja glava skrenuo u stranu ,rješenje ili će ostati bez drugu nosnicu ili dolje na stražnji dio grla . Otopina slanoj vodi sa sodom bikarbonom općenito preferiraju za navodnjavanje nosa .
Antihistaminici

možete kupiti antihistaminici over- the-counter ililiječnik može ih propisati za teži slučajevi . Oni mogu doći u obliku tableta ili u obliku nazalnog spreja , koji se umeće u nos i udahnuti . Uglavnom , ovaj tretman ublažava zagušenja i druge alergijske reakcije koje blokiraju histamina koje uzrokuju nelagodu kod nekih ljudi . To se obično koristi kao preventivne mjere za osobe s sezonskim ili kroničnih alergija .
Expectorants

expectorants se koristi za tanke sluzi u grlu ili sinusa , čineći ga manje ljepljiva . To čini kašalj produktivniji , što znači više sluzi će istjerati iz grla . Guaifenesin jenajkorišteniji iskašljavanje , a nalazi se u popularnim lijekovima poput Mucinex i Tussin DM . Opet , povećana potrošnja vode potiče se prilikom uzimanja tih lijekova budući da se ubrza proces raspada sluzi .

Početna lijekovi

popularni kućni lijek za ublažavanje sluz i post curenje nosa ježlica meda pomiješana s đumbirom u prahu uzeti nekoliko putadnevno . Grgljanje slane vode jenajbolja metoda , iako to ne bi trebalo biti učinjeno prečesto jer možete dehidrirati s previše soli gutanjem . Začinjena hrana poput čili paprike , wasabi i jela s crvena paprika uzrokovatinos pokrenuti , što jerezultat stanjivanje sluzi .