Kako zaustaviti svrab od plijesni alergije

Plijesan alergije su uzrokovane udisanjem spore plijesni , što otežava vaš respiratorni sustav i može izazvati svrbež , kihanje , ograničeno disanje i kašalj . Lijekovi i temeljito izbjegavanje područja koja su visoko u kalup može smanjiti težinu svojih alergijske reakcije . Također može smanjiti simptome čišćenje okoliša tjedno smanjiti kalup , prema Frances Taylor , autor " alergiju reljef i prevenciju . " To je ono što vam je potrebno Srpski Over - the- counter lijekove ( antihistaminici , dekongestanata , kortikosteroidi ) Srpski Dust prikriti
pročišćivač zraka
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

Uzmi alergiju lijekove redovito . Lijekovi koji ima priliku raditi kroz svoj sustav vas štiti od teških simptoma alergija , prema Taylor . Decongestants , antihistaminici i kortikosteroidi sve spriječiti i liječiti upala uzrokovana plijesni alergija , u skladu s Mayo Clinic .
2

Kupnja pročišćivač zraka . Vaš okruženje može sadržavati velike količine plijesni ako imate plod sjedi ili imaju tendenciju da drže zatvorene prozore . Otvorite prozore tijekom dana kako bi poboljšali cirkulaciju zraka , te promijeniti pročišćivač zraka u filter mjesečno za održavanje čistoće zraka .
3

Koristite masku . Čišćenje može poslati spore plijesni u zrak , koji se može udahnuti i izazvati svrbež . Nosio masku dok je čišćenje vas štiti od njih udisanjem .
4

Izbjegavajte visokorizične hranu . Neke namirnice su više osjetljivi na plijesni od drugih . Izbjegavajte sljedeće namirnice : ukiseljeno , pušili ili sušeno meso , slanina , kobasice , sira , putra , kiselo vrisak , jogurt s voćem , gljivama i suhim voćem , prema Taylor