Kako spriječiti rak i žive dulje

Prevencija raka , vodeći uzrok smrti u svijetu , nije tako jednostavno kao iskakanje pilule ili dobivanje cijepljenje . Međutim , prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije ( SZO ) , više od 30 posto svih smrti od raka može se spriječiti . Uporaba duhana je najveći pojedinačni faktor pri određivanju rizika od raka . Pravilna prehrana i adekvatna tjelovježba pomoći minimalizirati rizik . Možete uključiti i druge strategije u borbi protiv raka i pomoći produžiti svoj život . To je ono što vam je potrebno
voća i povrća Pretraživati ​​Program vježbanja