Kako stvoriti Dijeta Nakon rak debelog crijeva

Rak debelog crijeva je život mijenja promjene koje dolaze s njim . Šanse su da je morao imati dio svog crijeva uklonjena koji će promijeniti način na koji će jesti od sada . Promjene se razlikuju od osobe do osobe , ali pronalaženjeodgovarajuće prehrane može se postići uz pomoć liječnika ili dijetetičar . Upute Screenshot
1

Razgovarajte sa svojim liječnikom kako bi razgovarali o tome što on osjeća što treba jesti . Ovisno o tome koliko vaše crijeva je uklonjena , možda ćete morati u potpunosti promijeniti svoje prehrambene navike .
2

jedu različite vrste hrane kako bi vidjeli što sjedi dobro s tobom sustava , a što ne . Neki s rakom debelog crijeva imaju problema s visokim vlaknima voća i povrća, bogate ili masnom hranom , luk i kupus i gazirana pića . Usredotočite se na hranu s malo masnoća i korištenje cjelovitih žitarica u prehrani.
3

voditi zapisnik o tome što jedete , kada jedete i bilo probavnih problema koje imate kako bi se utvrdilo koje namirnice rad za vas , a koje ne . Možete pogledati kroz dnevnik i vidjeti ako jeodređena hrana koja izaziva probleme , ili možete donijeti zapisnik i zatražiti savjet od dijetetičar .
4

Jedite manje obroke više tijekom dana kako bi pomoći s probavom problema koji se mogu pojaviti uz vaše prehrane nakon raka debelog crijeva .