Kako povećati promet uz Refleksologija
Sjeti se toga dana , kada se noge bile umorne, i vaše cijelo tijelo osjeća umorno ? Refleksologija se temelji na ideji da se ukazuje u rukama i nogama se odnose na druge dijelove tijela . Evo nekoliko savjeta o korištenju ruke refleksologiju povećati cirkulaciju . Upute Screenshot1
Saznajte dio oka za korištenje u refleksologije . Spusti ruku na stol , s palcem prema ruci . Strana palca koji je nad stolom jeradni dio .
2
Pronađite područje na lijevi dlan koji jesrce i pluća refleksna površina . To jepodručje ispod prva tri prsta do prve nabor na dlanu .
3
Šetnja svoj desni palac preko tog područja . Bend svoj palac na prvom zajedničkom pritisnite prema dolje , neka gore , a zatim malo pomaknuti , pritisnite prema dolje , neka gore , i krenuti dalje . Šetnja svoj put preko predjelu srca , povratka i hodanje po svakom retku ste propustili . Ovo područje pomaže krvni tlak .
4
rad žlijezda hipofiza prostor , koji se nalazi u kuglici svakoga palca . Koristite press - a rotirati pokretom palca raditi ovaj mali prostor u središtu palcem otiska prsta . Hipofiza izlučuje hormone koji reguliraju tjelesne sustave .
5
Spread svoj palac i kažiprst , tako daremenje je vidljiv . Unutar ovog područja su refleksologija bodova za vrat , štitnjače i druge unutarnje organe da pomogne s krvi i cirkulaciju . Upotrijebite svoju drugu palac i kažiprst na press and roll kožu u remenje , koji pokrivaju cijelo područje . Isto učinite s druge strane .
Sljedeći članak:Kako za ublažavanje napetosti s Refleksologija
Prethodna Članak:Kako koristiti Refleksologija do Izdanje Anksioznost