Što učiniti u vezi gubitka kose tijekom premenopauze ?

Premenopauze je razdoblje prije početka menopauze u žena . To može početi već u kasnim 20-tim ili 30-tim ranim , ovisno o nasljedstvo i zdravlje . Estrogen , progesteron i testosteron svi zajedno raditi za reguliranje reproduktivnog sustava , kao i druge procese u tijelu . Svi ti hormoni smanjiti s dobi , a oni često postaju neuravnotežena . Kao rezultat toga ,žena može doživjeti neki gubitak kose . Premenopauze i gubitak kose

iskustvo neki gubitak kose svaki dan kao i naše tijelo obnavlja stanice kontinuirano . Međutim , ako primijetite da ste iznenada gube velike količine kose možda razvili hormonsku neravnotežu ; pogotovo ako se približava svoje Sredinom 30-ih . Da bi se utvrdilo da li je vaš gubitak kose može biti zbog neuravnotežene hormone premenopauze , možete imati svoje razine hormona testiran od strane liječnika . Također možete uzeti self -test na službenoj stranici dr. John Lee, jedan od začetnika bioidentičnim hormonske nadomjesne terapije . (Vidi Resources . )

Lijekovi

zdravstvenog djelatnika često će propisati sintetičke hormone poput progestina ili Premarinom . Dok to može pomoći neke simptome menopauze , kao što su promjene raspoloženja i valunzi , što može ili ne može pomoći s gubitkom kose . Prirodniji način uravnotežiti svoje hormone je da koristite progesterone vrhnje . Budući da je ovaj dodatak je bioidentičnim ( drugim riječima to metabolizira kao svoj ​​progesterona ) , to je veća vjerojatnost da će zadržati proizvodnju kose na sličnim razinama , kada ste bili mlađi . Možete primijeniti ovu over-the -counter kreme na mekim kožnim dijelovima tijela kao što su unutarnji dio podlaktice , unutarnje strane bedara , prsa i trbuh . Vi samo trebate koristiti ¼ ½ žličica . dan kako bi dobili rezultate , jer se apsorbira izravno u vašem tijelu . Provjerite je li uređaj koji koristite ima najmanje 20 mg USP progesteron po dozi .

Dobra tematska rješenje možete pokušati je minoxidil , prodali kao markom Rogaine i dostupni kao generički proizvod . Minoksidil sigurno mogu se koristiti u kombinaciji s terapijom progesterona . Nanesite minoxidil izravno na kožu dva puta dnevno u trajanju od najmanje četiri mjeseca prije nego što odluči hoće li to raditi ili ne .

Prirodan i jeftin lijek koji je nastao u mediteranskoj regiji je ružmarin i kadulja šampon . GrannyMed.com savjetuje da kuhati jednake dijelove ružmarina i kadulje u lonac vode . Procijedite tekućinu kroz gazu i dodati ga u maloj količini unscented Kastilje sapun ( sapun maslinovo ulje - based ) . Koristite ovu smjesu dnevno kao šampon . Ružmarin i kadulja i imaju adstrigentno svojstva , a vjeruje se da jedjelovanje temeljito čišćenje i poticanje pore i folikule kose će rezultirati ponovni rast kose .

Konačno , masira vlasište barem jednom na dan kada šampon će povećati cirkulaciju krvi , tako vaši folikuli će dobiti dovoljno hranu i kisik da rade svoj posao .