Tehnike o tome kako hipnotizirati

Javnost često razmišlja o hipnozom kao oblik zabave , i , u stvari , mnogi hipnotizeri bi zaradio za život kao profesionalni zabavljači . Hipnoza , međutim , ima terapeutske , medicinske i znanstvene vrijednosti , kao dobro. Osnovni princip koji su uključeni u hipnoze je da jepredmet vođen prema prijedlozima kako bi se promijeniti svoju percepciju , osjećaje , pažnju i emocije . Rasprava je li hipnoza djeluje na pojačani osjećaj svijesti iliu nesvijesti . Afirmacija

Hypnotists koristiti afirmacije tehnike stvoriti vezu s predmetom koji činipredmet više osjetljiv na hipnotičke sugestije . Temeljno načelo je da se hvale temu i razvili osjećaj identiteta , samopouzdanje i self-uvjerenje . Hipnotizer hvali i čestita temu za uspješno Sljedeći pojedine naredbe govoreći stvari poput: " To je točno ", " dobro" i " izvrsno ". To gradi subjekta osjećaj povjerenja i potiče ih da nastave .
Učvršćivanje pozornost

Učvršćivanje pozornost je jedna od tehnika vrlo popularno povezane s hipnozom . Svrha tehnike je u središte pozornosti toj temi , tako da ona nije rastresen . Tehnika uključuje tražeći temu da obratite pozornost na određenom predmetu ili djelatnosti . To ne bi trebalo zahtijevati previše truda ili misli na dio predmeta se postupi u skladu s prijedlogom . Primjeri tehnike uključuju drži prst ili olovku ispred subjekta očima . Polako pomicati naprijed i natrag i zamoliti ih da ga slijede , bez treptanja.
Povezivanje

povezuju tehnike radi na principu udruge . Svijest djela čineći udruge i veze . Predmet slijedi postupni proces uzročno -posljedične prijedloge koje je hipnotizer . Princip je da akoosoba vjeruje ili prihvati nešto , oni su više skloni prihvatiti ili vjeruju još jedna stvar koja je povezana s njom . Povezivanje tehnika omogućuje korištenje riječi kao što su , jer i tako . Na primjer ,hipnotizer može reći: " Kako ti je ruka odmara , vaša ramena će slijediti . "
Progresivno opuštanje

Progresivno opuštanje je još jedna tehnika koja se obično povezuje s hipnozom . Princip metode je da se dobije predmetni konkretne aktivnosti kako bi se koncentrirati na . To pomaže temu da se usredotočite i joj čuva od omesti tijekom procesa hipnoze . Hipnotizer naredbe temu da se opustite jedan dio njezina tijela na vrijeme . Postupak se može ići od vrha prema dolje , ili odozdo prema gore . Na primjer ,predmet je zapovjedio da se opustite određeni dio lica ili nogama njezinim nogama .