Načini detoksikacije vašeg tijela

detoksikacija tijela , koji se nazivaju i čišćenja tijela , jeumjetno čišćenje tijela kroz medicinske opreme , dijeta i gladovanja . To je učinjeno u bolnici za one koji su izgubili sposobnost za detoksikaciju , naravno . Izvan medicinske zajednice , nekoliko kontroverznih alternativni zdravstveni stručnjaci tvrde da je detoksikacija je potrebno za optimalno zdravlje . Debelog Hidroterapija

crijevna hidroterapija uključuje uklanjanje zastali izmet nakupljene u nižim crijevima pomoću plastične cijevi i tople vode . To sprečava tijelo iz upija toksine iz debelog crijeva . To jekontroverzni postupak koji je diskreditiran u medicinske zajednice i može čak biti opasno .

Posta

posti se koriste kako bi se tijelo za uklanjanje toksina iz tijelo . Posti razlikuju u trajanju od 1 do 5 dana. Neki postovi omogućilo dabrže piti sok , dok su ostali postovi samo preporučiti vodu . Oni posta su rekli da se vrate u čvrste hrane polako počinju sa svijetlim hrane i radi do više teških jela .
Raw Food

kuhana hrana , obrađuju hrana i škroba namirnice su vjerovali sirovina foodists začepiti crijeva. Za razliku od toga , sirove hrane se vjeruje da su prirodne enzime koji pomažu u probavi . Sirovine foodists također vjeruju da je hrana sadrži toksine koji su postojali u sirovoj hrani .
Znojenje

Znoj se vjeruje da sadrži toksine poput lipofilnih i drugih teških metala . Pohranjena u tijelo mast kadatijelo nije u stanju uklanjanje svih toksina iz tijela , metali sadržani u znoja su cink , olovo, željeza i bakra . Svaka aktivnost koja izaziva znojenje pomaže u procesu detoksikacije . Alternativni zdravstveni stručnjaci također preporučuju korištenje pare da potiču znojenje kao udisanje pare pomaže očistiti sluznicu iz pluća .

Disproven Metode

kontrast tuš je jednostavnometoda detoksikacije kojom pojedinac prebacuje između tople i hladne vode prilikom tuširanja . Druga metoda detoksikacije uključuje korištenje nožice za uklanjanje toksina iz kože . Nažalost , takve tvrdnje su lažne , kao toksini mogu proći samo kroz kožu kroz znoj . Konačna metoda detoksikacije je poznat kao ulje povlačenjem . Ulje povlačenjem uključuje swishing ulje u usta da ga očisti od toksina . Ulje swishing nije dokazano da imaju bilo kakav utjecaj na detoksikaciju ili oralne higijene .
Dijaliza

Dijaliza jesamo znanstveno dokazana metoda detoksikacije . To jestroj koji umjetno filtrira krv za pacijente koji su izgubili svoju funkciju bubrega . S hemodijalize ,krv je zapravo crpi iz tijela se može filtrirati . Peritonejsku dijalizu je kadasterilna otopina se pumpa u trbušnu šupljinu gdje apsorbira toksine koji su bubrezi normalno filter.