Kako vježbati pjevanje Meditacija Tehnike

Mnogi oblici meditacije , kako suvremen i drevan , zaposliti pjevačke tehnike za postizanje mentalnog singularnost ili zazivati ​​ili hvaliti veću moć . Bilo da prakticiraju meditaciju za duhovne potrebe ili jednostavno smanjiti stres i promicanje zdravlja , pomoću tehnike pjevanja je rekao da podignu svoju meditaciju na nove visine . To je ono što vam je potrebno
tibetanski pjevanje zdjele ( opcionalno )
računalo s pristupom internetu Screenshot, mirno, namjenski prostor za meditaciju