Holistički lijek za astmu

rezultati astme grčenje mišića okolnih malih dišnih putova u plućima (ili bronhije ) . Tipični simptomi uključuju kašalj, otežano disanje , teško disanje, i osjećaj kao da jebend su stežuća prsa . Astma često pokreću alergene ili napora . Kad potaknuta alergenima ,tijelo uglavnom stvara višak sluzi , dodatno pogoršavaju disanje . Holistički tretmani za pokušaj astme ispraviti stanje s dodataka prehrani . Osnovni dodataka

Zbog alergena i imunološki sustav odgovor igraju ključnu ulogu u napadima astme , vitamin A plus beta karoten se vjeruje da će biti korisna . Vitamin A je potreban za obnovu tkiva i pomagala u imuniteta . B5 ," anti - stres" vitamina , je još jedan koristan dodatak . U nekim slučajevima , B6 injekcije mogu biti korisna kao B6 stimulira imuni sustav . Međutim , potražite savjet liječnika prije primanja vitamina B metak . Još jedan potencijalno koristan dodatak je magnezij . Istraživanja pokazuju da magnezij nedostaci mogu igrati ulogu u određenim vrstama astme .

Dodatna razmotriti uključuju bromelain s kvercetina C. bromelain je snažan imunostimulator i kvercetin C ima antihistaminik učinak kako bi se s proizvodnjom sluzi . Koenzim Q10 također ima neke sposobnosti u borbi protiv histamin . Ostali holistički lijekova uključuju dnevne doze meda ili pčelinji pelud iz lokalnih izvora , po mogućnosti s manje od 10 milja od svog doma . . Konzumiranje lokalnog med i pčelinji pelud je trebalo da vas desenzitivirati od lokalnih peludnih alergena

biljnih dodataka

Neke biljke znan kako bi se s astmom i jačanje imunološkog sustava su: Echinacea , preslica , borovica bobice , slatki korijen , Huang , Pau d' Arco , propolis i sklizak brijest kore tablete . Echinacea , posebno je dobro za imunološki sustav . I Huang će se otvoriti u pluća . Sklizak brijest kore pomaže stvoriti umirujuće obloga za ublažavanje upala . Pijenje čaja od Pau d' Arco će pomoći kao čaj djeluje kao prirodni antibiotik . Lobelia biljni ekstrakt je također korisno za vrijeme napada astme , jer jebronha opuštanje glatkih mišića . Još jedna biljka pokazala da proizvesti dobre rezultate je ginko , koji sadrži ginkgolide B.
Astma Dijeta

Dio holističke medicine je da razmislite tijelo kao cijelo . To često znači reguliranje prehrane . Osobe s astmom treba konzumirati svježe prehrane , što znači da treba jesti svježe voće i povrće, orašasti plodovi i sjemenke , zobene pahuljice , smeđa riža i cjelovitih žitarica . Mnogi s astmom bi imati koristi od smanjenja šećera u krvi prehrane , onaj koji ne sadrži šećere , je bogata proteinima , a siromašna ugljikohidratima .

Sok brzo , ilibrzo pomoću destilirane vode i sok od limuna ( ili kombinaciju oboje ) , tri dana može pomoći očistiti tijelo od toksina i sluzi . Ovisno o ozbiljnosti stanja , kaošto može biti korisno jednom mjesečno .

Izbjeći Colas i druga hladna pića . Izbjegavajte mliječne proizvode , kao što su povećanje proizvodnje sluzi . Izbjegavajte lucernu , cikla , mrkva, procesiranu hranu , sol, bijelo brašno i bijeli šećer . Neki možda trebate izbjegavati ribu , crveno meso , svinjetina, piletina i puretina . Ostali potencijalni okidači sulfitic agenti , koji se nalaze u mnogim namirnicama kao konzervanse .