Nuspojave pinjola ulje

pinjola ulje jebiljno ulje koje je pritisnut od jestivih sjemenki oko 20 vrsta borova uglavnom uzgaja u Europi i dijelovima Azije . Ona se mogu koristiti u medicinske , gubitak težine i kulinarskih svrhe . To je bio korišten najčešće u Rusiji , Francuskoj i Kini , ali je postao popularan u Sjedinjenim Američkim Državama . Medicinski

pinjola ulje je dostupan u tekućem obliku ili tableta te jeodobren lijek u dijelovima istočne Europe i Azije . Pinjola ulje je bogato antioksidansima , koji su dobri za krv, organe , kose i kože . Ona također sadrži proteine ​​, jod, aminokiseline , željezo, cink, bakar i fosfor .

Pinjola ulje se najčešće koristi kao lijek za probavne smetnje . U kliničkoj studiji provedenoj od strane Tomsk Znanstveno-istraživačkog instituta za balneoterapija i fizioterapija, žličicu tri putadnevno potpomognuto gastritis, čirom na želucu i dispeptik poremećaja - što uzrokuje simptome kao što su mučnina, žgaravica , povraćanje i povraćanje . Pročitajte više o kliničkim ispitivanjima pinjola ulja na pinenutoil.org .

Pinjola ulje je također bio korišten kao lijek za bolesti dišnih organa , opeklina i drugih kožnih problema .

Pinjola ulja može se koristiti kao dodatak proteina .

Mnogi korisnici su primijetili da konzumiranje nekoliko čajnih žličica na prazan želudac 30-60 minuta prije jela će smanjiti apetit . Pinjola ulje sadrži pinolenska kiselinu - spoj jedinstveno borova - koji pomaže kontrolirati glad . To pojačava apetit - suzbijanju hormone zove kolecistokin za do četiri sata .
Kuhanje

pinjola ulja ne treba koristiti za kuhanje , ali se može koristiti štedljivo se dodati okus u juhama , namazi , pesto i umaci .

nuspojave

nema poznate nuspojave pinjola ulja . Međutim , postoje neke smjernice koje treba slijediti prilikom korištenja pinjola ulja .

Ako se konzumiraju pinjola ulje , razrijediti s vodom . Konzumiranje koncentrirana pinjola ulje može biti iritantan za kožu .

Mnogi ljudi imaju alergije orah vezane , tako biti svjesni svoje vlastite reakcije kad ga konzumiraju . Savjetujte se s liječnikom ako imate nepovoljne reakcije .

Pinjola ulje je dostupan u trgovinama zdrave hrane i online . Uvjerite se kada ga kupujete da odaberete renomirani brand .