Limunada dijeta Očistite

Limunada dijeta , također poznat kao Master Očistite , jepopularna detox da je oko već desetljećima , a sastoji se od 10 dan brzo ništa osim limunovog soka , vode, crvena paprika i javorov sirup . Funkcija

Limunada Dijeta je dizajniran da se očisti probavni trakt , osloboditi tijelo od toksina i izgradili spali pohranjene masnoće , što rezultira gubitkom težine . Doktijelo je dizajniran da se detox , loše prehrambene navike ili izloženosti onečišćenja okoliša bog dolje sustava , da se toksini nakupljaju se na jetre, bubrega, pluća i debelog crijeva .
Limunada recept

limunadu smjesu treba konzumirati tijekom dana , umjesto hrane . Za stvaranje rješenje , kombinirati 2 žlice . svježeg soka od limuna , 2 žlice . organski Grade B javorov sirup , 1 šalica destilirane vode i 1/10 žličice . kajenskog papra . Pomiješajte i konzumirati najmanje 80 grama smjese svaki dan .

Nuspojave

Kao i bilo brzo ,Limunada dijeta ozbiljno ograničava kalorija , umjesto da pruža prehrana i kalorija kroz limunada smjesu . Osim bolova glađu ,pojedinac može patiti od uobičajenih detox simptoma kao što su umor , razdražljivost , mučninu i glavobolju .

Upozorenja

Limunada Dijeta je dizajniran da traje 10 dana , pa će na taj iznos se ne preporučuje zbog nedostatka hranjivih tvari . Pojedinac prolazi očistiti koristi limunada smjesu kao izvor kalorija , jedni stakla pruža oko 109 kalorija uz sok i javorovim sirupom . To znači da se pojedinci moraju popiti najmanje 11 čašadnevno konzumirati preporučenih 1200 kalorija .
Salt Flush

sol za ispiranje se koristi u kombinaciji s limunom dijeta se očistiti probavni trakt i crijeva . Za stvaranje , kombinirati 2 tbs.p morske soli s pošteda od sobne temperature vode i piti u večernjim satima. To će raditi kao blagi laksativ , te sprječava zatvor od nedostatka hrane .