Apple Juice lijek za žučni kamenci

Žučni kamenci mogu biti vrlo bolno . Ako osjetite ekstremnu nelagodu nakon jela , pogotovo masne hrane , vjerojatno imate kamence . Tu jekineski sok od jabuka lijek za dobivanje osloboditi od žučnih kamenaca , naravno, nego kroz operacije ili lijekove na recept. Sok plan Apple

Ako želite isprobati plan sok od jabuke da se riješi žučnih kamenaca morat ćete slijediti dva koraka djelovanja tijekom šest dana.

Za prvih pet dana u planu imate dva izbora . Možete jesti četiri ili pet jabukadnevno ili možete popiti četiri čaše soka od jabuke svaki dan . Obrazloženje ove prehrane je dapektin u jabukama omekšava žučnih kamenaca i priprema ih biti protjeran iz svog žučnjaka .

Tijekom prvog dijela svog sok od jabuka prehrani trebate jesti zdravu hranu . Pobrinite se da jedete mnogo vlakana koja je niska u masti . Te bi trebao dobiti najmanje 30 grama vlakana dnevno . To se može postići tako što ćete jesti cjelovite žitarice i puno voća i povrća . Trebali bi za cilj dobiti 5-9 obroka voća i povrća dnevno . Također budite sigurni da je vaša dijeta je niska u masti . Nemojte jesti slatku hranu i biti sigurni da vam se jede nemasno meso , a ne visoki rezovi masti mesa .
Dan šesti

Na zadnji dan Apple dijeta ćete preskočiti večernji obrok . Umjesto toga trebali popiti čašu tople vode sa žličicom Epsom sol pomiješana u. Ponovite ovaj postupak je sat i pol kasnije . Ovaj korak priprema žučni mjehur da objave žučnih kamenaca .

Od sat i pol dana nakon svog drugog čašu Epsom soli i vode , miješati kombinaciju ½ Cup ulja ( ili maslinovo ulje ili sezamovo ulje ) i pol sok od limuna cup . Uvjerite se da je dobro pomiješati i onda ga piti . Ovaj proces podmazuje žučnih kamenaca , tako da će izaći iz žučnjaka .

Sedmog dana , kada imate svoj ​​rad crijeva , vidjet ćete zeleno kamenje u stolici . Prema zagovornicima ovog lijeka , ovi zeleni kamenje su zapravo žučni kamenci koje vaše tijelo je protjeran . Trebali biste se osjećati bolje sada kada ste završili sok od jabuke prehrane i trebali doživjeti manje problema probavljanje hrane.
Znanost ne slaže

Nema medicinskog dokaz da je kineska jabuka sok lijek za žučnih kamenaca zapravo radi . Liječnici pretpostavljaju da je ono što ljudi vide u svojim stolicama nisu žučni kamenci , ali zapravo ostacima maslinovog ulja i limunovog soka .
Prevent Žučni kamenci

možete spriječiti budućnost žučni kamenci s nekoliko jednostavnih koraka .

Kontrolirajte svoju tjelesnu težinu . Čak i nekoliko kilograma viška može izazvati kamence . No, to je također važno da zadrži svoju težinu stabilan . Yo - yo dijeta može dovesti do žučnih kamenaca .

Uz to je i dijabetes . Ako imate dijabetes , pobrinite se da je pod kontrolom , jer dijabetes su više skloni uzimajući kamence zbog povišene razine triglicerida .

Držite kolesterol pod kontrolom . Višak kolesterola razredi zajedno u obliku žučnih kamenaca .

Izbjegavajte prehranu bogatu životinjskim mastima , jer je to prije svega životinjske masti koje prikupljaju izazvati kamence . To je najbolje jesti nižu masnoće dijeta , jer sve masti igraju ulogu u kolesterol .

Višak estrogena iz kontracepcijskih pilula ili trudnoće može povećati vjerojatnost žučnih kamenaca .