Kako koristiti joge remenjem da se protežu u joga

Joga naramenice smatraju "Joga rekvizite . " Joga rekvizite ( poput remenja , blokova i deke ) su dizajnirani kako bi se poboljšala yoga prakse . Oni omogućuju počevši jogiji premjestiti u dublje proteže i pomoći im s težim pozama . Za iskusnih jogija , yoga trake pomoći studentima savršene poze i poboljšati poravnanje i oblik . Ako nemate yoga remen , također možete koristiti dugo , čvrst ručnik . Samo slijedite ove korake . To je ono što vam je potrebno Srpski Yoga remen ili ručnik Srpski Yoga mat