Kako li se ulje Masaža za Pitta Ayurveda Type Mind - Body

Pittas su " supermen " i " Superwomen " među nama : često atletski , naočalama i naoko blaga vaspitan , oni mogu skakati visokih zgrada ujednom skoku ( dobro , zapravo i nije ) . Oni su se , međutim , bicikla mijenjati 20 milja na posao, pokrenuti jutarnji sastanak i jesti koliko god im se sviđa - na užas kalorija brojanje suradnicima . Dobroćudni , konkurentni , potaknut i pametna , Pittas su lideri . Stanke je važno Tip A Pittas , tako da oni ne pretjerati i izraziti svoju toplinu i postati zahtjevniji , nadmen , zapovjednički ili neosjetljivi ( i to , baš kao kod kuće . ) Pittas su jedan od tri vrste duha i tijela pronađenih u ayurveda , koja seže 5000 godina u Indiji . Doing ulje za masažu ili abhyangana , preporučuje se za sve tipove i Pittas korist da njihova aktivni umovi i tijela odmoriti i vratiti . Upute Screenshot
1

Heat 2 žlice . masline ili canola ulje u maloj tavi . Neka kul . Dodajte 1 žlica . od jaglaca , oraha ili kokosovo ulje . Izdvojila .
2

isperite tijelo i očistiti s blagim sapunom poput sapuna Kastilje . Osušite . Nanesite ulje na tijelo , počevši od stopala i rad do glave . Da li prednju stranu tijela prvi i vratiti tijelo drugi .
3

Dontopli ogrtač i pripremu rashladne piti odbiti sramotno plamen ambicioznog Pitta . Popijte Lassi napravljen iz razrijeđenog jogurta s tla kardamom , cimet i koromač dodao . Lounge najmanje 10 minuta .
4

Isperite toplom vodom kako bi uklonili višak ulja iz tijela . Osušite . Vlaže i kremu za sunčanje kao normalno .