Vata doša Bilje

U ayurvedskoj medicini , Vata dosha se smatranajvažniji od tri Doshas . Ona je odgovorna za kretanje mentalne i fizičke energije u tijelu . Vata dosha je stvorio energiju probavljaju hranu . To onda upravlja pravilno funkcioniranje svih tjelesnih vitalnih funkcioniranje : disanje , cirkulaciju i probavu . Također regulira izlučivanje svih tjelesnih tekućina : menstruacije , ejakulacije , urinom i izmetom . Simptomi visoke Vata dosha su zatvor , iscrpljenost , bljedilo , bol , niske tjelesne težine i anksioznost . To se može liječiti s kombinacijom začina. ( Začini su smatrali terapijskih bilja u ayurvedskoj medicini . ) Bilje detox

đumbir i komorač su čišćenje bilja , i poticanje na probavni sustav . Oni jačaju probavnu vatru , pomažetijelu da se proces energije iz hrane najučinkovitije . Za one s visokim Vata neravnoteža ,šalica čaja đumbira preporuča se nakon svakog obroka . Đumbir teabags se mogu kupiti , ali najbolje su napravili kod kuće . Naribati palac veličine komadić đumbira u tavi , dodajte tri šalice vode , i pokriti . Donesi na čir , a zatim ga ostavite pirjati polako za 5 do 10 minuta . Dodati med i piti .


Bilje za povećanje cirkulacije Srpski Srpski

Cayenne , crni papar i klinčić sve za poticanje cirkulacije krvi u tijelu , maksimiziranje prijenos hranjivih tvari i kisika iz krvi na stanicama . Ove biljke mogu se kuhati , ali oni također mogu biti dodan u zagrijavanje ulja za masažu , kao što su ulje sezama i primijeniti izravno na kožu .

Tonifying Bilje

kraljica svih Vata Tonifying bilja je Ashwaganda . Ovo je posebno dobra za ublažavanje zatvor i potaknuti lijena razinu energije . Balansiranje Vata doša jepostupan proces . Dodavanje Tonifying biljka na stimulirajućih bilja navedene prethodno pomaže vratiti ravnotežu Vata , dok su simptomi laknulo .
Mozga , očiju i ušiju Liječenje

Nasya jekombinacija terapija za neuravnotežena Vata dosha . To je pripravljen kao ulje otopine koja sadrži spoj Vata Dosha biljaka , posebno u kombinaciji u liječenju svih stanja koji utječu na glavu . Priprema je pao u nosnicu jednom do nekoliko puta na dan , ovisno o težini stanja . Nasya tretira pamćenja i koncentracije poteškoće povezane s visokim Vata . Također ublažava blokiran sinusa, glavobolje , napetosti i tjeskobe .