Prednosti i Nedostaci Aromaterapija

Aromaterapija jeoblik alternativne medicine u kojoj su mirisna ulja koristi u terapeutske svrhe, kako bi se osloboditi stresa i napetosti . Mnogi ljudi se zaklinju ozdravljenja prednosti aromaterapije , ali nema puno kliničkih dokaza dokazuje svoju učinkovitost . Budite svjesni potencijalne prednosti i mane u aromaterapiji prije nego što ga pokušate . Jednostavnost korištenja

Od aromaterapija može biti vrlo jednostavan i relativno jeftin . Jedna od metoda aromaterapije je jednostavno pomoću svijeće ili distributeri za puštanje umirujuće mirise u zraku . Malo bez opreme je potrebno s ovom obliku . O jedini opreme svibanj vam je potrebno - i to nije uvjet - jedifuzor . To može biti električni, topline ili glinene posude i zahtijevaju malo ili bez iskustva za korištenje .
Emocionalne i fizičke prednosti

Aromaterapija je bio korišten za liječenje niz uvjeta , uključujući depresiju, anksioznost , glavobolja , umor , alergije i artritisa . Iako je veći dio vjerovanja u aromaterapiji je prednosti temelji se na vjerodostojnim navodima , aromaterapija je prikupivši više interesa od strane medicinske zajednice kao učinkovita , sigurna opcija liječenja . Mayo Clinic preporučuje korištenje nekih vrsta aromaterapije za pacijenti prolaze kroz liječenje raka baviti mučnina, bol i stres .
Neki mogu biti otrovne

Iako postoji nekoliko nedostataka na aromaterapiju , postoje neki koji bi mogao biti vrlo opasan . U nekim slučajevima aromaterapije , ulja se koriste i utrljati u kožu . Ta ulja imaju kemijska svojstva koja mogu ući u krvotok , a kod nekih pacijenata mogu biti vrlo opasni, ako se koristi s određenim terapijama raka , kao što su kemoterapija i zračenje . Također , osobe s povišenim krvnim tlakom i dijabetesom ili koje su trudne trebaju izbjegavati određene ulja . Te bi trebao konzultirati sa svojim liječnikom ako imate bilo kakve ozbiljne zdravstvene uvjete prije početka bilo koje vrste aromaterapije .

Osjetljivosti

Neki ljudi mogu biti alergični , ili imaju osjetljivosti , kako bi određene mirise ili ulja koja se koriste u aromaterapiji . Ako imate bilo kakvih pitanja koje ste svibanj biti alergični ili osjetljiva , ti će se želite krenuti vrlo sporo i za kratko vrijeme . Ako nemate nikakve negativne reakcije , onda možete povećati intenzitet terapije je .