Kako pronaći prirodnih dodataka za potaknuti metabolizam

U ovo doba ljepote i fitness , neki ljudi teže za savršenom tijelu . Za one koji se bore s gubitkom težine ,biljni dodatak može biti odgovor na potaknuti metabolizam i postići taj željeni cilj tjelesne težine . To je ono što vam je potrebno
Guarana Screenshot, gorke naranče
Zeleni čaj
Kola orah
Yerba mate
Folna kiselina
Vitamin B12
Vitamin C
prikazati više uputa Screenshot
1

ubrzati vaš metabolizam s guarane . Guarana jebiljni ekvivalent kofeina i koristi se u mršavljenja dodataka zbog njezinih stimulativnih svojstava . To je također bio povezan s poboljšanjem mentalne budnosti , izdržljivost i također detoksikacije krvi i djeluje kao prirodni afrodizijak .
2

Poticaj vaš metabolizam s gorke naranče . Bitter Orange je poznato da se poveća bazalnog metabolizma stope i da djeluje kao termogenski mršavljenja dopuniti . Thermogenesis se aktivira kada norepinefrin i epinefrin su stimulirani , što su hormoni koji omogućujutijelo sagorijevati više kalorija .
3

Uzmi zeleni čaj pauzu . Zeleni čaj nije samoosvježavajući napitak , ali je isto takoveliki antioksidans te je bio povezan s ispaljivanje vaš metabolizam .
4

Get luckasti s Kola orah . Kola orah ne samo da je povezan s poticanjem na metabolizam , ali je također bio povezan s smanjenju rizičnih čimbenika povezanih s kardiovaskularnim bolestima i anksioznosti , uz poboljšanje imunološkog sustava i djeluje kao antioksidans .
5

max svoj metabolizam potencijal dodavanjem Yerba Mate na svoj način ishrane . Yerba Mate je bio korišten u Južnoj Africi već stoljećima , a sadrži 24 vitamina i minerala, 15 aminokiselina i 11 polifenole, skupina fitokemikalija koje djeluju kao antioksidansi . Yerba Mate jeprirodni stimulans koji ima kemijske sastojke slične zelenog čaja , ali se smatra više hranjiv .
6

Dodaj folne kiseline u svoje prehrambene režim . U kombinaciji s vitaminom B12 i vitamina C , te dodataka pomoći za metabolizam proteina , te omogućiti formiranje i rast crvenih i bijelih krvnih zrnaca .