Samoiscjeljenje Tehnike

Liječenje um, tijelo i duh jesnaga koja mi svi držite u unutrašnjosti . Čim smo dobili cut , doživjeti traumu , ili čak napraviti nešto tako jednostavno kao gubimo ključeve , sve naše obrane ići popraviti situaciju i učiniti ga cijela . Samoliječenja tehnike pomoći u prirodnom procesu povratka u cjelovitosti na različite načine kroz sudjelovanje na određene aspekte života pojedinca . Ovaj članak ističeneke od mnogih područja interesa za samoiscjeljenje . Fizička

Ljudi obično su izvučeni na samoiscjeljenje zbog fizičke tegobe . . Poboljšanje prehrane kroz povećanje voća, povrća i potrošnju vode uz hranu vjeruje kako bi se nadoknadio ono što bolest ste se suočili može dokazati da bude ozdravljenja

Neke tehnike za iscjeljenje na fizičkoj razini su: uključuje svakodnevno vježbanje i opuštanje , samouprave masaža za ublažavanje boli i mobilnosti , i sirovom hranom i drugim prirodnim dijeta temelji se na cjelovite namirnice .
Mentalno

moć uma , pozitivno razmišljanje , vizualizaciju i kako se odnosimo prema našim mislima su neka područja samoiscjeljenje na mentalnoj razini . Um-tijelo veze ukazuje na vezu između kako mislimo i osjećamo o sebi i onome što se manifestira u našim životima , uključujući i bolesti . U ljekovite svoje mentalno stanje , razni alati mogu koristiti za brisanje negativne obrasce razmišljanja , povećati pozitivan i iskren razgovor o sebi , usredotočite se na ono što je želio u životu , te poduzeti odgovarajuće mjere i naprijed kreće akcija na temelju zvuka razmišljanja .

afirmacije su pozitivne izjaveosoba može reći ili napisati sam sebi potvrditi atribute, karakteristike i željene kvalitete . Izjave utrenirati um proizvesti pozitivan outlook dok sidrenje u pravom smislu stvarnosti bez osuđivanja . U samoiscjeljenje ,osoba koja može potvrditi da je ozdravio i cijeli afirmirati osnovnu uvjerenje da je to istina i dovesti ga o snagom vjere .

Meditacija jetehnika koja se koristi za liječenje osigurati prostor i jasnoća o njegovoj jezgri bit i tko misli da je . Prostor da omogućuje osobi da vidi manjkav način razmišljanja , kako bi ga oslobodili i potvrditi osobno dostojanstvo i dobrobit . Meditacija i vizualizacija često se koristi zajedno koristiti moć mašte da bi o iskustvu ozdravljenja .
Emocionalna

Oslobađanje i pretvarajući negativne emocije , a koje se odnose do osjećaja na način koji omogućava da se osjećate osjećaj osobnog izbora jeoblik samoiscjeljenje

Različite tehnike za iscjeljivanje na emotivnoj razini su: . emocionalnu slobodu tehniku ​​, kombinaciju energetske terapije i afirmativan izjave ; naglaskom , tehniku ​​pozvati osjećaje i prijem signala ti osjećaji se pokušava prenijeti na promjene ; i svjesno disanje doživjeti osjećaje potpunosti .
Duhovna

Veza s duhom ili izvor života dovodi do osjećaja vjere u ozdravljenje koje se mogu smatratitehnika u sebi . Za neke , duhovna samoliječenja je oko transcendira svjesnost i za druge to je oko stavljanja povjerenje u rukama svojim Stvoriteljem . Mnogi oblici duhovnog iscjeljivanja uključuju , ali nisu ograničeni na : molitvu , reiki , rad s energijom , Theta iscjeljivanjem , šamanski putovanje , čakra ozdravljenja i bezuvjetnu ljubav . Duhovne tehnike iscjeljivanja obično imaju za cilj ponovno povezati osobu s cjelovitošću kroz jačanje svijesti o duhovnosti na mnogim razinama .

Savjeti i upozorenja

Informacije u ovom članku ne namjerava je i zamjena za odgovarajuću medicinsku ili mentalnog zdravlja .

Ako primate zdravstvenu zaštitu preporuča se da ćete i dalje tijekom korištenja samoiscjeliteljske tehnike .

Ako ste novi u samoiscjeljenje , što može uzeti u obzir konzultacija s ministrom ili drugim ljekovitim facilitatora da vam pomogne u uspostavi samoizlječenje rutinu .