Kako koristiti akupresurne točke za stopala bol

Kad povrijediti vaše noge , morate odmoriti svoje cijelo tijelo . To je zato što veliki dio onoga što nam je činiti na dnevnoj bazi , ovisi o našim nogama da bi nas oko . No, na kraju dana , kada noge su istrošeni , možete pronaći olakšanje bez iskakanje tabletu . Istočna ljekovita postupak zove akupresura fokusira na pritisak bodova u tijelu . Kada primijeniti pritisak na pravo mjesto , što bi moglo opraštamo vaše boli noga . Upute Screenshot
1

Osjetite za depresiju između svog palca i svoj ​​drugi nožni prst . Ovaj pritisak točka nalazi upravo tamo gdje su dvije tetive susret . Ova točka ublažava bol stopala , kao i menstrualnih grčeva , razdražljivosti , ljutnje, stresa , glavobolje i anksioznosti .
2

Draw , liniju na gornjem luku vašeg stopala , jednog palca širine od lopte od vaša stopala . Ova točka tlak je vrlo uspješan u ublažavanju boli noga , kao i grčevi stopala .
3

Masirajte bodova za tri do pet minuta ili dok ne osjetite olakšanje . Za najbolje rezultate , primijeniti pritisak s vrškom prsta , vaš koljenice ili gumicu na kraju olovke . To drži fokus na samoj točki pritiska .