Kako pronaći P6 pritisak točka
točka P6 tlak - ponekad naziva unutrašnjih vrata - je mjesto na zapešću da Accupuncture i akupresure stručnjaci koriste za ublažavanje mučnina ili bolest kretanja , prema akupresure stručnog Virpi Tervonen . Putnici skloni mučnini i žene doživljavaju mučninu tijekom porođaja može koristiti P6 za ublažavanje njihovih simptoma , piše Debra Betts ,medicinska sestra i Accupuncture stručnjak . Upute Screenshot1
Uključite ruku tako da je dlan okrenut prema gore . Podignite svoj dlan malo dok možete vidjeti liniju na koži koji će označiti kraj dlan i početkom zglob . Akupresure praktičari to nazivamozglob linija .
2
Mjera tri prsta širine od zgloba linije do sredine ručnog zgloba . Pronađite dva tetive u sredini zgloba - to supalmaris longus ipregibač Carpi radialis
3
Pronađite mjesto između dviju tetiva u zglobu - . Je to P6 pritisak točka . Malo upaljeno osjećaj kad pritisnete točku će ukazati ste našli P6 , prema akupresure stručnog Virpi Tervonen .
Sljedeći članak:Kako olakšati bol Korištenje Akupresura Masaža na L14 ( Hoku bod)
Prethodna Članak:Kako da se opustite točke pritiska na stopala