Kako Saznajte MASAŽA
masaža ruku je iznimno korisno za pojedince , kao što su računalo korisnika, koji koriste svoje ruke puno . Postoje mnoge senzorska živčanih završetaka u ruci povezana s drugim dijelovima tijela . Učinkovita masaža ruku može pomoći osloboditi se bolova i napetosti koja proizlazi iz dugih sati i repetitivnim pokretima . Upute1
Skupi edukativne materijale . Traži svoje lokalne knjižnice za knjige na ruku masaža . Posavjetujte web stranice specijalizirane za ručne masaže . Gledajte online videa za pregled određene tehnike masaže ruku .
2
Vježbajte tehnike koje uče na vlastitim rukama . Obratite pozornost na pritisak bodova i određene mišiće .
3
priđem rukom masaža prakse i zatražiti obrazovni masažu sjednicu . To može dodatno pomoći da razumiju tehnike dodira i pritiska .
4
upisati u programu ruku masaža . Pitajte praktičare masažu u svom području o dobrim programima i načinu prijave . Također možete pretraživati online za takve programe , a zahtjev za onaj koji odgovara Vašim željama i studijske proračun .
Sljedeći članak:Kako pronaći akupresure bodova
Prethodna Članak:Kineske masaže bodova i Tehnike
akupresura
- Kako datistolica za masažu
- Kako koristiti akupresurne točke za PMS
- Kako koristiti akupresurne točke za ramena bol
- Kako kupiti akupresura bendovi za Motion Sickness
- Kako pronaći točke pritiska na prsima i tijela
- Uvezani Uši & Mršavljenje
- Utroba čišćenje Priprema
- Akupresura Tehnike za intersticijski cistitis